الكبد الوبائي
بالرغم من أنّ التهاب الكبد الوبائي هو مرض مزمن، إلا أنّ اتباع بعض التعديلات البسيطة على نمط الحياة كاتباع النظام الغذائي الصحي، قد تساعد على التخفيف من أعراض التهاب الكبد، والتقليل من إجهاد الكبد، وذلك من خلال تناول أطعمة صحية قليلة الدسم، والحصول على كمية كافية من البروتين، وشرب الكثير من الماء، وبذلك يمكن تجنب زيادة الوزن، لأنّ تراكم الدهون في الكبد أو ما يعرف بالكبد الدهني، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضرر على الكبد، وفي هذا المقال سوف يتم ذكر بعض الأمثلة على وصفات صحية لمرضى الكبد الوبائي.[١]
المراجع
- ↑ Wyatt Myers (21/1/2015), "8 Ways to Live Well With Hepatitis", Everydayhealth , Retrieved 20/8/2021. Edited.
