أفضل الوصفات الصحية للرجيم ونمط الحياة الصحي

إضافة شرائح الدجاج إلى الخليط وتقليبها جيدّا وتُترك لمدة 15 دقيقة.

طهي الدجاج في الشواية، أو على النار لمدة 3 دقائق إلى أن يختفي اللون الوردي، ثم يُضاف البصل والفلفل ويُقلّب معًا لمدة 3 إلى 5 دقائق، إلى أن ينضج.

يُقسم الخليط بالتساوي على خبز التورتيلا، ومن ثم يُضاف 2 ملعقة من الصلصة، و2 معلقة صغيرة من الكريمة الحامضة، و2 معلقة صغيرة من برش الجبنة، ثم يتم لف التورتيلا وتقديمها للتناول.