تُعد وجبة الفطور أحد أهم الوجبات التي يُنصح بالحرص على تناولها من قِبل الأطفال، وذلك لما توفره من سعرات حرارية وعناصر غذائية ضرورية لقيام الطفل بمهامه اليومية، ويُنصح عادةً بأن تحتوي وجبة فطور الطفل على مجموعة متنوعة من الأطعمة من كافة المجموعات الغذائية،[١] وفيما يأتي بعض الوصفات للفطور يُمكن تحضيرها لتقديمها للطفل:
المراجع
- ↑ "Healthy Breakfasts for Kids: It's All About Balance", fda, Retrieved 27/4/2023. Edited.
