آلاء عبده

التغذية والتصنيع الغذائي

الوصفات

طريقة صحية لتحضير السبانخ باللحمة المفرومة

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

6 حصة
طريقة تحضير عجينة الشوفان للمعجنات

وقت الطهي (دقيقة):

15 دقيقة

عدد الحصص:

8 حصة
كيفية عمل وصفة سمبوسك بالسبانخ

وقت الطهي (دقيقة):

20 دقيقة

عدد الحصص:

10 حصة
وصفات فيليه السمك الأبيض

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة