طريقة عمل بيتزا بصدور الدجاج صحية ولذيذة

الحصص الغذائية في وصفة بيتزا الدجاج والسلامي

تحتوي الحصّة الواحدة من وصفة بيتزا الدجاج والسلامي على الحصص الغذائية الآتية، وذلك اعتمادًا على نظام البدائل:[مرجع][8]

• 1.97 حصّة من الكربوهيدرات.
• 3.28 حصّة من البروتينات.
• 3.34 حصّة من الدهون.

القيمة الغذائية في وصفة بيتزا الدجاج والسلامي

يُوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائية للحصّة الواحدة من وصفة بيتزا الدجاج والسلامي:[9]

محتوى وصفة بيتزا الدجاج والسلامي من العناصر الغذائية

تحتوي هذه الوصفة على العديد من العناصر الغذائية، ومنها ما يأتي:

• البروتين، والسيلينيوم، والفسفور، وفيتامين ب6، وفيتامين ب3، الذي يوجد في صدور الدجاج.[10]
• فيتامين ج، وفيتامين ب6، وفيتامين ك، والبوتاسيوم، وفيتامين ب9، وفيتامين أ، وفيتامين هـ الذي يوجد في الفليفلة الخضراء.[11]
• الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك، والنحاس، والسيلينيوم، الذي يوجد في الفطر.[12]