يعدّ الدجاج من أشهر أنواع اللحوم، حيث إنّ له فوائد صحية عديدة، فهو مصدر كبير للبروتين يساهم في تقوية العظام والعضلات، ويساعد على تنظيم الوزن وتحسين صحة القلب، ويساعد أيضا في تحسين المزاج؛ لكن طرق التحضير تؤثر في مدى صحة الوجبة التي تعتمد على الدجاج.[١]
المراجع
- ↑ "Health Benefits of Chicken", webmd, Retrieved 16/6/2021. Edited.
