تُعدّ جبنة الحلوم مصدرًا جيدًا بالبروتين، والكالسيوم، لذا فإنّها يُمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية، ومنها ما يأتي:[١]
- يُمكن أن تُعزز من صحة وقوة العظام.
- يُمكن أن تُساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك لمحتواها من البروتين، والدهون الذي قد يُبطئ من إفراغ المعدة مما يُساعد على استقرار مستوى السكر في الدم بعد الوجبات.
المراجع
- ↑ Rachael Link (14/11/2019), "What Is Halloumi? Nutrition, Benefits, and Downsides", healthline, Retrieved 23/6/2021. Edited.
