الرئيسية
أطباق رئيسية صحية
أطباق صحية للفطور والعشاء
أطباق صحية للمرضى
أطباق صحية للرجيم
أطباق رئيسية صحية
أطباق صحية للفطور والعشاء
أطباق صحية للمرضى
أطباق صحية للرجيم
الرئيسية
أطباق صحية للرجيم
أطباق صحية للرجيم
وقت الطهي
الكل
10 دقائق أو أقل
30 دقيقة أو أقل
45 دقيقة أو أقل
ساعة
أكثر من ساعة
عدد الحصص
الكل
2-4
5-7
8-10
طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم بدون طحين
اعتدال مسعود
وقت الطهي (دقيقة):
45 دقيقة
عدد الحصص:
6 حصة
طريقة عمل كعك الأرز للرجيم
اعتدال مسعود
وقت الطهي (دقيقة):
60 دقيقة
عدد الحصص:
16 حصة
طريقة عمل شوربة الملفوف للرجيم
اعتدال مسعود
وقت الطهي (دقيقة):
20 دقيقة
عدد الحصص:
6 حصة
طريقة إعداد بيتزا للكيتو: بخطوات سهلة
اعتدال مسعود
وقت الطهي (دقيقة):
40 دقيقة
عدد الحصص:
6 حصة
وصفات لسلطات بالزبادي للرجيم
اعتدال مسعود
عدد الحصص:
4 حصة
وصفات بالحمص للدايت شهية
شهد ابراهيم
وقت الطهي (دقيقة):
5 دقيقة
عدد الحصص:
2 حصة
طريقة تحضير وصفات فطور للرجيم
ليلى اخميس
وقت الطهي (دقيقة):
15 دقيقة
عدد الحصص:
3 حصة
وصفات برغل لذيذة للدايت
رغد النتشه
عدد الحصص:
10 حصة