وصفات صحية

أطباق صحية للرجيم

طريقة تحضير وجبة روبيان دايت

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
حلويات دايت: وصفة القطايف الصحية

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

8 حصة
طريقة تحضير أكلات بين الوجبات للرجيم (سناك)

وقت الطهي (دقيقة):

5 دقيقة

عدد الحصص:

1 حصة
طريقة عمل وجبات للرجيم بدون نشويات

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
طريقة عمل وصفات بالبيض للرجيم

وقت الطهي (دقيقة):

18 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
وصفات شهية بالفطر للرجيم

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

1 حصة
طريقة تحضير وصفات مكرونة للدايت

وقت الطهي (دقيقة):

22 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
طريقة عمل وصفات دايت بدون كربوهيدرات

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

12 حصة
طريقة عمل وصفات سموثي دايت لذيذة

عدد الحصص:

2 حصة