ربى ابو رمضان

التغذية و التصنيع الغذائي

الوصفات

وصفات لأطباق غربية صحية وسهلة

وقت الطهي (دقيقة):

65 دقيقة

عدد الحصص:

9 حصة
طريقة تحضير وصفات صحية وسهلة مناسبة للدوام

وقت الطهي (دقيقة):

15 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
وضفات أكل صحي للمتكممين

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

3 حصة
5 وصفات صحية بالدجاج

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

5 حصة
طريقة تحضير أكلات شامية بالعدس

وقت الطهي (دقيقة):

30 دقيقة

عدد الحصص:

8 حصة
طريقة صحية لتحضير محشي الملفوف

وقت الطهي (دقيقة):

90 دقيقة

عدد الحصص:

6 حصة
طريقة عمل وجبة كودو دايت

وقت الطهي (دقيقة):

60 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
وصفات لحشوات سمبوسة (سمبوسك) صحية ولذيذة

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
طريقة عمل وصفات الفريكة دايت

وقت الطهي (دقيقة):

60 دقيقة

عدد الحصص:

6 حصة