هبة علي

تغذية الانسان والحميات

الوصفات

وصفات لسلطة الفاصولياء الخضراء

وقت الطهي (دقيقة):

5 دقيقة

عدد الحصص:

6 حصة
حلويات صحية: طريقة تحضير لقيمات الشوفان

وقت الطهي (دقيقة):

5 دقيقة

عدد الحصص:

12 حصة
طريقة تحضير سلطة لبن وباذنجان

وقت الطهي (دقيقة):

20 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
وصفات دجاج سوتيه لذيذة وصحية

وقت الطهي (دقيقة):

15 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
طريقة تحضير سحور صحي ومشبع

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
وصفة هامور مشوي وصحي

وقت الطهي (دقيقة):

10 دقيقة

عدد الحصص:

2 حصة
طريقة صحية لعمل وصفة عدس تميس

وقت الطهي (دقيقة):

35 دقيقة

عدد الحصص:

4 حصة
طريقة تحضير كوكيز البطاطا الحلوة والشوفان

وقت الطهي (دقيقة):

12 دقيقة

عدد الحصص:

24 حصة